La danse médecine

Je vous propose de venir pratiquer la danse médecine au cours de différents ateliers et retraites.

​​

​

Prochain événement :

​

Atelier de danse médecine le dimanche 8 février 2026 de 14h30 à 16h, à Guérande.

cf page événement pour le détail : ici 

​

​

​​

​

La danse médecine, qu'est ce que c'est ?

​​

​​

La danse médecine est une pratique de mouvement libre et intuitif où le corps devient le guide.

Sans chorégraphie ni geste imposé, elle invite à écouter ce qui émerge spontanément en laissant notre corps parler.

​​

La danse médecine offre un espace d'expression et de pleine présence à soi où le corps sait ce qu'il a envie/besoin d'exprimer et comment.

​

Véritable méditation en mouvement, elle permet de se reconnecter profondément à son corps, d’accueillir les émotions et de libérer des tensions parfois enfouies.

 

En rétablissant le lien entre le corps, le cœur et l'esprit, la danse devient un chemin de transformation intérieure.

​

​

Comment se passe un atelier de danse médecine?

​​​

​

C'est un espace dans lequel on danse de manière libre, intuitive, guidé par les besoins de notre corps et par ma voix qui vous invitera, ici et là, à embarquer dans ce voyage dansé...

​​

Chaque séance est vécue comme une vague et elle est unique. Elle offre des clés pour traverser ses états internes, fluidifier ce qui était figé et laisser l’âme retrouver son mouvement naturel mais aussi sa joie de l'enfant en nous.

​​

Chaque vague de danse est un voyage intérieur, différent à chaque fois, qui reconnecte au vivant en soi.

​​​

On danse, on se libère, on s'amuse, on pleure aussi parfois … et on retrouve ce plaisir simple et naturel de laisser l’âme danser.

​

​​​

La durée d'un atelier est variable, de 1h30 à 3h00.

​​

Je propose également des vagues de danse médecine au cours de stages et retraites pour accompagner les processus de transformation et se connecter au vivant en soi.